20 december 2019

klankschalen verwenavond

Helemaal Zen de feestdagen in! Laat je vrijdag 20 december verwennen door de subtiele klanken van de klankschalen. De trillingen werken diep door in je hele (energetische) systeem en brengen lichaam en geest volledig tot rust.

Je begint de avond altijd met een zit meditatie (op een stoel) en een aantal staande Qi Gong oefeningen om overtollige energie en spanning los te laten. Daarna volgt een heerlijke lig meditatie onder het genot van de rustgevende en harmoniserende klanken van de klankschalen.

Waar: Kerklaan 7
Wanneer: Vrij 20 dec
Hoe laat: Van 19:45 - 21:15 u
Tickets: € 17,50 incl. thee
Check ook de website

Je hoeft voor deze workshop geen ervaring of lenigheid te hebben. Enige ervaring met ontspanningstechnieken (yoga, meditatie, tai chi) is voor jezelf prettig, maar geen 'must'. Het belangrijkste is de intentie om met een zachte aandacht bij jezelf te kunnen blijven en een nieuwsgierige, open houding.